‘keftedes’ (boulettes de viande grecques) aux fines herbes‘keftedes’ (boulettes de viande grecques) aux fines herbes‘keftedes’ (boulettes de viande grecques) aux fines herbes‘keftedes’ (boulettes de viande grecques) aux fines herbes‘keftedes’ (boulettes de viande grecques) aux fines herbes‘keftedes’ (boulettes de viande grecques) aux fines herbes‘keftedes’ (boulettes de viande grecques) aux fines herbes‘keftedes’ (boulettes de viande grecques) aux fines herbes‘keftedes’ (boulettes de viande grecques) aux fines herbes‘keftedes’ (boulettes de viande grecques) aux fines herbes‘keftedes’ (boulettes de viande grecques) aux fines herbes

Vous voyez comment c’est quand vous pensez que les gens 'savent déjà  des trucs', mais en fait ne connaissent pas du tout ? Fou que je suis, j'oublie souvent ça ! Les antécédents et les expériences culinaires de beaucoup de gens sont souvent assez différents des vôtres. Il était temps pour moi d'expliquer les KEFTEDES plus précisément, même si j'ai déjà publié une recette en utilisant des keftedes / boulettes de viande grecques dans des mini hamburgers avec des pains pita (voir la recette ici) mais je ne suis pas entré dans les détails car c'était un sandwich et pas une préparation autonome et peut-être que ces détails précis sur la façon de les préparer afin d'être vraiment “exceptionnels” et particulièrement “riche en fines herbes” quand dégustés simplement sans rien (ni dans rien ni inclus dans autre chose) sont importants !

Les KEFTES (grands) ou KEFTEDES (moyens) ou KEFTEDAKIA (quand ils sont vraiment petits et mignons) mieux connus sous le nom de boulettes de viande grecques et assez souvent similaires au "KOFTA" qui existent dans les Balkans, au Moyen-Orient jusqu'en Asie Centrale et même en Asie du Sud, sont une préparation relativement simple (si vous les avez fait auparavant) mais peut-être qu'il faudrait préciser quelques petits «trucs et astuces» pour les non-initiés.

Après 1 mois de recettes végétariennes, il était temps de fêter mon retour avec des trucs plus charnus ... “désolé”, je suis comme je suis (un omnivore). Et pourtant, ces boulettes de viande sont si "FRAICHES avec toutes ces HERBES FINES" que c'est un peu un compromis, non ?! D'accord peut-être pas. Mais j'avais des amis de Montréal qui allaient passer et j'avais envie de préparer une série d'entrées grecques «MEZZE», alors l'occasion était parfaite.

Les KEFTEDES ne sont pas des hamburgers ou des steaks hachés. Ils peuvent être dégustés seuls ainsi qu'être accompagnés de petits plats d'accompagnement et d'autres saveurs. Ils peuvent devenir un repas complet, lorsqu'ils sont plus grands, ou des amuse-gueules lorsqu'ils sont plus petits. Ils peuvent être consommés simplement avec du pain ou inclus dans d'autres préparations, qu'ils soient cuits au four ou sur la cuisinière, accompagnant généralement des pommes de terre cuites, des haricots verts, de la sauce tomate, des pâtes, du riz, etc.

Ici, ils sont autonomes et c'est ma version de la recette. En fin de compte, vous seul pourriez décider ce que vous préférez. Essayez-les une fois, puis faites vos ajustements. Quoi que vous fassiez et avant de les rouler toutes en boulettes, faites un test de friture avec un, goûtez, ensuite ajustez (toujours en fonction de vos goûts). Faites un deuxième essai de friture si nécessaire, ensuite roulez-les tous et faites les frire et/ou congelez en quelques-uns.

*J'aime congéler environ la moitié ou les deux tiers du mélange cru à chaque fois (en utilisant des moules en silicone), et une fois qu'ils sont solides comme du roc, je les retire des moules et je les mets dans des sacs de congélation. J'essaie de planifier les choses en avance et d'être prêt pour ces jours où cuisiner n'est pas une option ni un désir (12 heures de temps de décongélation dans le réfrigérateur suffira ou juste les sortir la veille).

C'est bon de réfléchir en avance, on ne sait jamais.

J'ai 7 semaines de travail intense à venir, alors j'essaie d'être plus sage (et pas seulement que plus âgé) . . . :)

‘keftedes’ (boulettes de viande grecques) aux fines herbes

11.05.2018

24 boulettes de viande moyennes (66 grammes chacune) ou 48 petites (33 grammes chacun)

ingrédients

boulettes de viande :

  • 1 kg (4 ½ tasses) de boeuf haché (15%-20% de matière grasse)
  • 110 grammes (2 grands) oeufs
  • 125 grammes (½ tasse) d'oignon jaune (finement râpé)
  • 125 grammes (½ tasse) d'oignons verts (finement râpés)
  • 62 grammes (½ tasse) de chapelure sèche
  • 15 grammes (1 ½ c. à soupe ou 3 grosses gousses) d'ail écrasé
  • 30 grammes (¾ tasse) de persil plat frais haché
  • 20 grammes (½ tasse) de menthe fraîche hachée
  • 10 grammes (¼ tasse) de basilic frais haché
  • 5 grammes (2 c. à soupe) de feuilles de thym frais
  • 2 grammes (½ c. à café) de pâte d'anchois (ou 2 anchois écrasés)
  • 30 ml grammes (2 cuillères à soupe) d'huile d'olive (facultatif : huile d'olive aromatisée à la feuille de laurier)
  • facultatif: 22 ml (1 ½ c. à soupe) d'ouzo (ou autre liqueur à l'anis comme le pastis ou la sambuca)
  • 15 grammes (4 c. à café) de sel de mer fin
  • 2 grammes (1 c. à café) de grains de poivre moulus
  • 2 grammes (1 c. à soupe) d'origan séché
  • 1 gramme (½ c. à café) de graines de fenouil
  • 1 gramme (½ c. à café) de graines d'anis
  • 1 gramme (¾ c. à café) de graines de coriandre

friture :

  • 60-180 ml (¼ - ¾ tasse) d'huile d'olive (pour frire 8 ou jusqu'à 24 boulettes de viande moyennes)
  • facultatif : 15-45 grammes (2-6 c. à soupe) de farine (pour le dragage de 8 ou jusqu'à 24 boulettes de viande moyennes)

instructions

  • si vous allez hacher votre viande de bœuf, réfrigérer votre bœuf en gros cubes de 3 cm et les pièces métalliques du hachoir dans le congélateur pendant 1-2 heures avant de l’hacher grossièrement ou utiliser simplement du bœuf haché acheté en magasin (15-20% de gras)
  • râper tous les oignons finement (ou dans un robot culinaire) et hacher finement les herbes fraîches (vous pouvez aussi couper les herbes fraîches dans le robot culinaire) et broyer (dans un moulin à poivre) les graines de coriandre, de fenouil et d'anis
  • mélanger tous les ingrédients dans un grand bol et pétrir avec vos mains, ensuite ajouter lentement la chapelure à la fin et bien mélanger
  • refroidir le mélange dans le réfrigérateur pendant 1 heure avant de les former en boulettes
  • modeler/former les boulettes de viande avec des mains légèrement huilées (j'ai fait de grosses boules d'environ ¼ tasse ou 66 grammes chacune, mais vous pourriez les faire à moitié à 33 grammes ou environ 2 cuillères à soupe chacune)

remarque : si vous faites de plus grandes quantités, former les boulettes ou les galettes dans un moule en silicone et congeler-les jusqu'à ce qu'elles soient durcies avant de les transférer dans des sacs ou si vous avez un grand congélateur, congelez les boulettes bien séparées sur un plateau et transférer dans des sacs pour congélation ensuite . . .

  • chauffer 4 cuillères à soupe d'huile d'olive (assez pour 8 boulettes de viande de taille moyenne) à feu moyen-vif (vous pouvez draguer les 8 boulettes de viande à température ambiante dans environ 2 cuillères à soupe de farine avant de les faire frire mais je ne le fais pas car l'huile brûle trop vite et devient trop foncé) et faire frire les boulettes 3-4 minutes de chaque côté ou les rouler dans la poêle pendant environ 8-10 minutes

remarque : si vous les faites cuire au four, ils seront plus secs, il est préférable de les faire frire d'abord et ensuite de les réchauffer dans un four (ainsi la maison n'a pas l'odeur d'une cabane à frites !)

  • servir chaud avec du pain de campagne, des trempettes, des fromages, des olives, des légumes marinés et/ou une salade.